Skip to content
Vitalguide
  • الرئيسية
  • الأمراض العامة
    • أمراض الاعصاب
    • أمراض الجهاز الهضمي
    • أمراض الدم
    • أمراض الصدرية
    • أمراض العظام والمفاصل
    • أمراض القلب
    • أمراض الكبد والمرارة
  • الحمية والتغذية
    • التغذية السليمة
    • انقاض الوزن
    • زيادة الوزن
  • العناية والجمال
    • اجراءات تجميلية
    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
  • الصحة النفسية
  • صحة المرأه
  • الادوية
Vitalguide
  • الرئيسية
  • الأمراض العامة
    • أمراض الاعصاب
    • أمراض الجهاز الهضمي
    • أمراض الدم
    • أمراض الصدرية
    • أمراض العظام والمفاصل
    • أمراض القلب
    • أمراض الكبد والمرارة
  • الحمية والتغذية
    • التغذية السليمة
    • انقاض الوزن
    • زيادة الوزن
  • العناية والجمال
    • اجراءات تجميلية
    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
  • الصحة النفسية
  • صحة المرأه
  • الادوية
فوائد الحنة: 10 فوائد مذهلة للحنة في تحسين صحة شعرك
العناية والجمالالعناية بالشعر

فوائد الحنة: 10 فوائد مذهلة للحنة في تحسين صحة شعرك

11 فبراير، 2025 د. نور الايمان
فوائد المشاط للشعر: سر الشعر الطويل والكثيف
العناية والجمالالعناية بالشعر

فوائد المشاط للشعر: سر الشعر الطويل والكثيف

10 فبراير، 2025 د. نور الايمان
5 وصفات فعّالة للحناء تناسب جميع أنواع الشعر
العناية والجمالالعناية بالشعر

5 وصفات فعّالة للحناء تناسب جميع أنواع الشعر

10 فبراير، 2025 د. نور الايمان
فوائد السدر للشعر: سر الشعر القوي والطبيعي
العناية والجمالالعناية بالشعر

فوائد السدر للشعر: سر الشعر القوي والطبيعي

10 فبراير، 2025 د. نور الايمان

الأمراض

أسباب الم الظهر وطرق العلاج المنزلية والطبية
الأمراض العامةأمراض العظام والمفاصل

أسباب الم الظهر وطرق العلاج المنزلية والطبية

8 أكتوبر، 2025 د. نور الايمان

نظرة عامة الم الظهر هو واحد من أكثر المشاكل الطبية انتشارا. يمكن أن يتراوح من ألم خفيف ومستمر إلى ألم

الشلل الدماغي Cerebral Palsy
الأمراض العامةأمراض الاعصابصحة الأطفال

الشلل الدماغي Cerebral Palsy

1 أكتوبر، 2025 د. نور الايمان
اعراض نقص فيتامين د وكيفية تعويضه
الأمراض العامةأمراض العظام والمفاصل

اعراض نقص فيتامين د وكيفية تعويضه

7 فبراير، 2025 د. نور الايمان
فوائد ممارسة الرياضة بانتظام لصحة القلب
الأمراض العامةأمراض القلب

فوائد ممارسة الرياضة بانتظام لصحة القلب

7 فبراير، 2025 د. نور الايمان

صحة المرأه

أهم 7 أسباب لاضطرابات الدورة الشهرية وكيفية التعامل معها
صحة المرأه

أهم 7 أسباب لاضطرابات الدورة الشهرية وكيفية التعامل معها

8 فبراير، 2025 د. نور الايمان

تُعد الدورة الشهرية مؤشرًا رئيسيًا على صحة المرأة الهرمونية والجسدية، وأي اضطراب فيها قد يكون مصدر قلق ويؤثر على الحياة

أهمية الفحص الدوري للكشف المبكر عن سرطان الثدي
صحة المرأهصحة المرأة بعد الاربعين

سرطان الثدي: أهمية الفحص الدوري للكشف المبكر

7 فبراير، 2025 د. نور الايمان
أهم نصائح التغذية الصحية أثناء الحمل
صحة المرأهالحمل والولادة

أهم نصائح التغذية الصحية أثناء الحمل

7 فبراير، 2025 د. نور الايمان

الصحة النفسية

أهمية النوم الجيد لصحتك النفسية والجسدية
الصحة النفسية

أهمية النوم الجيد لصحتك النفسية والجسدية

7 فبراير، 2025 د. نور الايمان

النوم الجيد هو أحد الركائز الأساسية للحفاظ على صحة الإنسان النفسية والجسدية. يلعب النوم دورًا جوهريًا في دعم وظائف الدماغ

علامات الاكتئاب: كيف تتعرف عليها وتتعامل معها
الصحة النفسية

علامات الاكتئاب: كيف تتعرف عليها وتتعامل معها

7 فبراير، 2025 د. نور الايمان
10 طرق فعّالة للتغلب على القلق والتوتر
الصحة النفسية

10 طرق فعّالة للتغلب على القلق والتوتر

7 فبراير، 2025 د. نور الايمان

الحمية والتغذية

اضرار السكر: من مقاومة الانسولين إلى السرطان
الحمية والتغذيةالتغذية السليمة

اضرار السكر: من مقاومة الانسولين إلى السرطان

21 سبتمبر، 2025 د. نور الايمان

المقدمة زاد استهلاك السكر المضاف بشكل كبير في العقود الأخيرة بسبب تغيرات نمط الحياة والتحول نحو الأغذية المصنعة والمشروبات المحلاة،

10 طرق طبيعية لتقوية المناعة
الحمية والتغذيةالتغذية السليمة

10 طرق طبيعية لتقوية المناعة

7 فبراير، 2025 د. نور الايمان
أخطاء شائعة في الحميات الغذائية وكيفية تصحيحها
الحمية والتغذيةالتغذية السليمة

أخطاء شائعة في الحميات الغذائية وكيفية تصحيحها

7 فبراير، 2025 د. نور الايمان
الكيتو دايت: دليل شامل للمبتدئين
انقاض الوزنالحمية والتغذية

الكيتو دايت: دليل شامل للمبتدئين

7 فبراير، 2025 د. نور الايمان

اخر المقالات

أسباب الم الظهر وطرق العلاج المنزلية والطبية
الأمراض العامةأمراض العظام والمفاصل

أسباب الم الظهر وطرق العلاج المنزلية والطبية

8 أكتوبر، 2025 د. نور الايمان

نظرة عامة الم الظهر هو واحد من أكثر المشاكل الطبية انتشارا. يمكن أن يتراوح من ألم خفيف ومستمر إلى ألم

الشلل الدماغي Cerebral Palsy
الأمراض العامةأمراض الاعصابصحة الأطفال

الشلل الدماغي Cerebral Palsy

1 أكتوبر، 2025 د. نور الايمان
اضرار السكر: من مقاومة الانسولين إلى السرطان
الحمية والتغذيةالتغذية السليمة

اضرار السكر: من مقاومة الانسولين إلى السرطان

21 سبتمبر، 2025 د. نور الايمان
flagyl-antibiotic-warnings.jpg فلاجيل
الادوية

فلاجيل( flagyl ) : مضاد بكتيري وطفيلي لعلاج الالتهابات المتنوعة

3 سبتمبر، 2025 د. نور الايمان

من نحن

"فيتال جايد" هو موقع طبي عربي يهدف إلى نشر الوعي الصحي من خلال محتوى موثوق وشامل. نقدم مقالات متخصصة في أهم المجالات الصحية، بما في ذلك التغذية، صحة المرأة، الصحة النفسية، الرشاقة والجمال، والأمراض المزمنة. نحرص على تقديم معلومات مبسطة تعتمد على مصادر علمية موثوقة، لمساعدتك في الحفاظ على صحتك واتخاذ قرارات سليمة لحياة أكثر توازنًا وعافية.

Vitalguide

المحتوى المنشور على موقع "فيتال جايد" هو لأغراض التوعية والإرشاد الصحي فقط ولا يُعتبر بديلًا عن الاستشارة الطبية المباشرة مع أطباء مختصين
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • شروط الاستخدام
  • اتصل بنا

Copyright © 2025 Vitalguide.